5 razões para avançar com o Medo
5. De fevereiro de 2008 por Andrew Bolis- O medo que você vai parar de alcançar seus sonhos.
Eu tenho certeza que você tem muitos sonhos e aspirações. Talvez um dos seus sonhos é o de viajar pelo mundo, iniciar o seu próprio negócio ou encontrar o amor da sua vida. Estes são alguns dos meus sonhos. Como tenho vindo a trabalhar para tornar estes sonhos uma realidade, eu percebi que uma das maiores barreiras é medo. Para encontrar o amor da minha vida, ou em outras palavras atender a uma grande mulher que eu tive de enfrentar um dos meus maiores temores. O primeiro passo para a reunião uma grande mulher (ou mate) está a tornar-se social e reunião lotes e lotes de pessoas. Como eu comecei a fazer isto, eu tive de lidar com o meu medo de rejeição uma e outra vez. Percebi que o que pára a maioria dos homens a partir de uma grande reunião mulher é o medo de rejeição. Ainda me lembro quando meu coração bater mais rápido e que minha boca iria gaguejar quando eu iria sair e iniciar conversas com estranhos. Este é um grande exemplo dos resultados físicos do medo que gostaria de avançar com. Ele certamente não foi fácil. No entanto, foram pagos. Fiz acabam construindo um grande círculo social com muitos grandes amigos. Eu também fiz uma reunião acabam jovem de muito espectacular mulheres ao longo do caminho. Se eu não avançar com o meu medo de rejeição, eu nunca teria melhorado minhas habilidades sociais.
- Medo sempre conduz à mediocridade.
Tornando-se grande, em qualquer campo ou empreendimento geralmente requer conquistando alguns temem. No entanto, se seu objetivo é ser apenas média ou medíocre, então você pode pular esta leitura. Ainda aqui? Um fator que separa o bom (média ou ligeiramente acima), a partir do grande, é a vontade de avançar com medo. Você deve ser esperto sobre empurrando através medo. Você deve avaliar o medo logicamente olhando dois fatores. O primeiro fator é a realidade do medo, existe perigo real? Com o meu medo de rejeição, não havia nenhum. Se me abordou uma nova pessoa, iniciado uma conversa, recebeu uma má reacção, gostaria de ainda estar fisicamente bem. Sim, eu poderia sentir mal por alguns segundos, o meu orgulho e ego pode ter um chute. Porém eu sempre lembrados de que eu próprio estou a tentar aprender uma habilidade. Também seria insensato dar importância a reacções estranhos, uma vez que não me conhecem muito bem. Como eu comecei empurrando através da maioria dos meus medos, aprendi que o medo é em grande parte na minha cabeça e raramente existe qualquer perigo real. Se existir um risco físico ou de um perigo real, então você precisa para avaliar o segundo fator.
O segundo fator é comparando o potencial retorno (ou ganhar com a assunção do risco) com a possibilidade de um perigo real de acontecer. Quando fui skydiving, percebi que ele pode ser fisicamente perigosa. Contudo, após analisar algumas estatísticas rapidamente eu aprendi que é mais seguro do que skydiving condução. Além disso, parecia que o nosso potencial skydiving centro era segura e muito organizado. Além disso considerando o retorno da experiência e como ela se sentiria incrível, eu decida aderir à minha amiga em fazê-lo. Foi uma experiência surreal e, agora, eu recomendo que ninguém tente um tandem céu mergulhar pelo menos uma vez. Isto é onde um instrutor está ligada à sua volta durante o salto, puxa o pára-quedas para você e lhe dá instruções desembarque.
- Medo irá limitar a sua felicidade.
Viver no seu conforto zona geralmente gira sua vida em uma enfadonha rotina diária. Você está tendo o mesmo geralmente confortável acções e, por isso, podemos prever seus resultados. No entanto, se você começar a sair da sua zona conforto e enfrentar alguns dos seus medos que você possa eventualmente criar um rock star lifestyle. Não estou falando de todos os aspectos lavagem, em vez a imprevisibilidade, a emoção e diversão. Você apenas tem de tentar sair de sua zona de conforto realmente ver os grandes retornos. Uma forma rápida de fazer é dar início a conversa com um estranho. Um simples "Oi, como vai você" ou um com um elogio é uma maneira fácil de fazer isso. Quem sabe você pode até mesmo fazer um novo amigo.
- Medo cobrirá a sua criatividade.
Criatividade é arriscado e desconfortável. Muitas vezes as pessoas tentam trabalhar na sua criatividade e, embora seja uma grande habilidade para desenvolver, é arriscado. A falta de vontade de assumir riscos e regularmente sair de sua zona de conforto inibem sua criatividade natural. Sua criatividade é natural quando você tem uma grande idéia ou pensar fora da caixa. Você pode iniciar o seu reforço natural criatividade, seguindo a pouca voz em sua cabeça que diz-lhe para fazer alguma coisa de maneira diferente. Uma vez que você perceba que está a desenvolver a sua criatividade natural e não mais inibidos, então você pode assumir diferentes oficinas que irá aumentar a sua criatividade. Desempenho arte oficinas (improv comedy, agir, cantar, tocar um instrumento musical) costumam desenvolver a sua criatividade.
- Medo cobrirá a sua singularidade.
Quando somos nascidos todos somos naturalmente exclusivo em determinadas maneiras. Isto é muito fácil identificá-las, se você observar um jovem garoto. Jovens são muito desinibido e eles deixaram sua singularidade brilhar. Nós todos somos naturalmente única. Sua singularidade pouca voz que vem de dentro de sua cabeça que sugere que você tente esta ou aquela coisa única. Tendo únicas ações tendem a atrair muita atenção especialmente em público. Além disso, ele tende a chamar mais sentenças de outros. É por isso que a conformidade é muito fácil e seguro. No entanto, há muitas vantagens em ser único, incluindo uma auto feliz, cumprindo mais um estilo de vida e uma hora mais fácil descobrir o seu propósito. Acho que o motivo de muita gente não consegue encontrar o seu propósito é porque eles têm sempre conformado. Unicidade é simplesmente agindo em consonância com os seus valores pessoais e preferências.
A falta de medo não é igual a estupidez. Existem, evidentemente temos boas razões para se sentir medo. O medo é um mecanismo de proteção para nos ajudar a sobreviver. Por exemplo, é ótimo que você pode sentir um pouco de medo um cruzamento movimentado cruzamento. Este medo mantém seus sentidos alerta. O que eu estou recomendando é calculado tomando riscos.












6 fevereiro, 2008 at 2:39
Então, muito verdadeiro. Isto serve como um bom lembrete de que o conforto zona é confortável, mas nada!
Um grande post.
6 fevereiro, 2008 at 6:01
Para números de skydiving, ver
Estatísticas sobre Pára & Skydiving.
http://parapublishing.com/sites/parachute/resources/statistics.cfm
6 fevereiro, 2008 at 6:26
[...] 5. Personal Hack - 5 Razões para se avançar com Medo [...]
8 fevereiro, 2008 at 6:51
[...] Vamos de medo - Outro bloqueador. Quando o medo, não é dar-lhe todo o seu. Quando o medo, a ambição diminui. Quando o medo, o sucesso [...]
10 fevereiro, 2008 at 3:24
[...] 5 Razões para se avançar com Medo - por Andrew, dizendo: "A falta de medo não é igual a estupidez. Existem naturalmente boas razões [...]
11 fevereiro, 2008 em 8:34
Martin,
Obrigado pelo seu comentário, e como eu amo você simplesmente colocá-lo, "zona de conforto, mas nada confortável"
18 fevereiro, 2008 at 6:29
Estou indo para imprimir esta fora e pendurar na minha parede. Muito motivador. Obrigado.
4. De março de 2008 às 12:01
[...] Locação Medo Take Over Your Life [...]
25 maio, 2008 at 8:24
Sim, estas são boas razões. A coisa é que apesar de terem motivos você só reconhecê-lo e espero que você terá algum motivos suficientes para se livrar dele. Trata-se de uma forma similar a 90% das pessoas diagnosticadas com demasiado elevados de pressão arterial não mudar sua vida, apesar desta situação. Btw: o seu médico disse-lhes que têm menos de 3 meses para se viver se não mudarem os seus estilos de vida e os seus hábitos.
O outro caminho é o de divulgá-la através de novos exercícios psicológicos que aparecem em nossos dias. (E não tantas pessoas estão cientes deles)
Boa sorte!
Confira um presente: http://www.squidoo.com/ApproachAnxietyCure
5 agosto, 2008 at 2:57
Lisa,
Ainda bem que você encontrou este útil, talvez um dia você pode compartilhar o que você teme empurrado por que e como impactado sua vida