당신의 엉덩이 치워
수요일, 8 월, 2008 27참고 사항 :이 마커스 스미스에 의해 손님을 게시, 자신의 블로그에 자신의 게시물의 더 많은 책을 읽고있다.
손님을 게시하면, 여분의 트래픽과 블로그를 보려면 여기를 클릭에 대한 노출을 작성하고 싶습니다. 또 다시 내가이 큰 게시물을 제출해 주셔서 감사 마커스 싶다. 지금은 게시물에 ...
첫 번째의 방법이 모두 빠져 나가자. 난 책을 읽고 싶어요. 난 다른 사람의 아이디어에서 반송에 살고있다. 만약 내가 죽으면 아마 브레인 스토밍하지 않았다. 난 그 과정을지도 어떤 노력 분명한 동의합니다. 난 그 행동의 연장 계획 성공을 위해 절대적으로 필요한 과정을 알고있습니다.
이러한 것들을 모두 잘 잘 수있습니다. 그들은 모두 성공적인 생활에서 그들의 위치를 가지고있다.
만약 당신의 엉덩이를 내리 실패하고 측정 가능한 모든 조치를 취할 계획, 브레인 스토밍, 그리고 세계에서 프로세스 매핑 106,500 아무것도하지 않습니다.
나는 그것을 개인 프로젝트 / 작업을 /를 통해 최종 사업의 성공을보고 무엇이 필요하여이 문서의 나머지 부분에 눈을 뜨게된다. 난 뚱뚱해,, 고객을 유치하고 강력한 비즈니스 연결을 만들려면 이러한 방법을 사용하신의 오십파운드 창고 내 사업에 내 웹사이트에 트래픽을 빌드하고있다.
시간의 블록을 만들
모두가 더 나은 모양에 들어 가길 원한다. 대부분의 사람들이 백만장자가되고 싶어요 / 억만 장자있습니다. 몇 가지를 선택 바위, 종이가되고 싶어요, 가위 세계 챔피언.
정말 당신이 무엇을 열망은 중요하지 않습니다. 만약 그렇게 우리가 우리가 그것을 할 수 있기 때문에 시간을 설정하지 않은 우리가 원하는 것을 얻을하지 않습니다. 때때로 이런 일이 일어나지 않을 거라고 할 시간을 만들지 마라.
수년 동안 내 몸무게를 함께했다. 난 병적 비만 상태가 아니라는 것이었지만 난 여전히 과체중이었다. 내 최악의 전 2백52파운드에서 나갔거든요와 나는 40 "허리 sported. 때 제가 눈물을 만드는 것이 내 허벅지의 마찰을 걸어 내 바지와 속옷. 년이나 몇 년 동안 난 whined과 문제에 대해 불평했다. 난 "건강식"불렀니 내 체중 시계를 앞뒤로 이동합니다. 무게를 항상 돌아온 것이다.
2006 년 어느날 나는 변화했다. 나는 결심 그 사이에 월요일부터 금요일까지 5:30 - 7:00 오후 8시 내 일이었다. 그 시간 반 비 - 변동금리채했다.
만약 내가 일하는 차를 세우고 밖으로 일했다. 만약 누군가가, 누가 그들 오후 7시 때까지 기다려야만했던 이유에 상관없이 계획을 세우고 싶었어요. 난 체육관으로 천둥 번개를 동반한, hailstorms 동안, 그리고 교통 체증을 올렸다.
마자 나는 내 몸에 변화가 눈에 흥정은 1.5 시간 이외의 기간을 설정합니다. 이러한 원치 않는 파운드의 날개가 성장하고 멀리 날아갔다.
믿기 어려운이 아닌 휴식 시간 설정 - 행동에 통행할 수 차례 엉덩이를 얻는 데 첫 걸음이다. 좋은 습관이 나쁜 놈들 ()처럼.
목표 설정
용어 "설정 목표의 Google 검색"4,170,000 결과를 반환합니다. 내 개인 제일 노력하고 진정한 고전 스마트 목표 시스템입니다.
난 2008 년 4 독특한 관객은 "스마트 목표를 작동하는 방법을 보여 얘기하고자하는 목표"를 사용하자.
S pecific -된다는 막연한 절대적으로 당신을 죽일 겁니다. 난 대중 연설에서 개선하려는 막연한 목표입니다. 난 2008 년 4 개의 고객에게 얘기하고 싶어 특정 목표입니다.
남 easurable - 만약 당신이 당신의 성공 또는 실패를 측정할 수있는 4 개의 관객 다음에 얘기하고 싶다. 그것은 할 쉬운 일이있다. 만약 당신이 성공했습니다 4 관객들 앞에 서야만 관리할 수있습니다. 만약 돈 당신이하지 않은 'T는 다음.
한 ttainable - 우리 모두의 별을을 목표로한다는 것을 인정합니다. 만약 당신이 우주선이 없어하지만, 자네가 우주에 갈 수 없어.되면 본인 스스로 목표를 설정하고 합리적인 것들 설정합니까. 아무 것도 더 deflating입니다 목표를 현실적인 목표를 설정하고 있기 때문에 아니었 실패보다. 4 독특한 관객 in2008로 말하기와 말하기 50 시간 사이에 큰 차이가있다.
하기 위해서는 현실적일 R ealistic - 당신은 좋은 아이디어를 만날 수있는 목표 설정. 당신은 당신의 능력을 재고 해봐야에 해당하는 시간, 그리고 목표 달성을 위해 동기를 부여했다. 만약 당신이 필요한 능력, 시간, 그리고이 동기 부여를 누른 다음 목표는 현실이다. 그 밖의 목표를 설정하면 이러한 제약의 몰락에 대한 불필요한 널 모함 (50 년 4 관객 대) 같아요.
T는 imely - 시간 프레임의 목표를 삶의 터전을 제공했다. 한 시간의 위급함과 폐쇄 프레임의 요소를 추가합니다. 아무것도보다 간결하고 맑은 뻑갈 날짜 동기보다.
행동하라
둘 다 중요이 문서의 마지막 섹션은 의심할 바없이 가장 중요한 작품이다.위한 조치를 취함 엉덩이를 받고 일을하는 데 필수적이다. 시간을 만들기 및 목표를 설정하고 있지만 그들은 아무것도없는 경우 다음 조치들을 의미합니다.
바로 직후에 내 친한 친구가 체중 감량 마친 내가 어떻게 그랬는지 물었다. 난 당당하게 눈을 똑바로 쳐다보면서 말했다 "나는 헬스 클럽에 가서 운동을". 그는 내가 현명하게 노력하고 있다고 생각하지만, 난 그에게 절대적인 진실을주고있다. 난 내가 그 일을하지 않았다면 한 파운드의 손실이없는 것이다.
아직 중요한 조각들이 모여 간단한 조언했다. 만약 당신이 먹을 권리와 연습이 필요 무게를 잃고 싶지. 만일 당신은 대부분의 제품을 판매하는 데 필요한 가기 세일즈맨이되고 싶어. 만약 당신이 여자와 함께 더 많은 파트너가 원하는 건 당신을 더 많은 여성의 이야기를해야합니다. 만약 당신이 비즈니스에 고객을 유치하기 위해 다음의 마케팅 계획을 작성하고 그것을 구현합니다.면 절대적 그러면 신물이 새로운 하나를 찾으십시오.
그것을 받았나?
알겠어요?
좋다.
복용 방정식의 행동은 정말 쉬운 부분입니다. 시간을 설정하고 목표를 작성할 (아직은) 필요 지루한하는 활동을했다. 돌을 갈기와 벼베기로 코를 혜택을 주는게 재미있는 부분이다.
나이키 슬로건을 기억 (그냥 하라면 해!) 그리고 당신이 잘못 갈 수 없어.
결론
엉덩이를 얻기과 늑장의 족쇄 깨고 도전이 될 수있습니다. 이걸로 많은 사람들이 투쟁을했다. 제가 사용되는 군중의 한 부분이 될 때까지이 문서에 설명된 단계는 다음을 시작했다.
여기에 빠른 정리해보 :
- 비 만들기 - 생산적 시간의 블록 변동금리채
- 스마트 목표를 설정
- 행동하라!
손 전 세계 꼴이라고에 앉아서 당신의 시간과 재능의 엄청난 낭비이다. 당신의 엉덩이를 시작 무엇을 사용하려면 다음의 팁을 사용하여 하차!
참고 사항 :이 마커스 스미스에 의해 손님을 게시했다. 여기에 자신의 게시물 중 일부이다 : 당신은 스타가되고 싶답 및 공공 각 주 말해
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